试管日记

2025-01-26 09:24

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做试管时候，促排、保胎期间又得吃药又得打针，早中晚各有各的药，我怕搞混了，自己做了打卡表，和小药片放在一起，很是方便。

上面是药，下面是针，第一列是药名，第二列是每次吃的剂量和次数，后面每天有三个格子，分别为早中晚，什么时候吃就相应打钩即可。内容可以自己写，再贴上好看的贴纸，也可以打印出来。

其实还有很多场景可以用，只要涉及早中晚的都可以用，比方：

减肥饮食记录
第一列分类：蛋白质、蔬菜、碳水、水果等
第二列具体：鸡蛋牛肉、菠菜萝卜、馒头大米、苹果

运动打卡记录
第一列分类：有氧、无氧等
第二列具体：跑步撸铁游泳之类

#记录吧就现在试管日记