经常痧气啥原因

经常出痧是什么原因 经常出痧是由个人体质决定的，如果体内湿邪很重就容易出痧。因此，湿邪是主要原因，在平时生活中可以多吃芳香化湿的中药以祛除湿邪。

举措建议

对于经常出痧的人来说，日常生活中应注意以下几个方面：

1. 首先在饮食上要注意以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物；

2.平时注意保暖，少用凉水洗澡；

3.在夏季的时候应该多出汗少吹空调，或者在三伏天的时候可以多艾灸。